Як вибратися з-під завалів: поради, які рятують життя

Як вибратися з-під завалів: поради, які рятують життя

Росія посилила авіаобстріли українських міст і сіл. Ворог усе частіше прицільно б’є по житлових кварталах, медичних закладах, укриттях та об’єктах критичної інфраструктури. Під руїнами будинків опиняються цілі родини. Саме тому кожен українець має знати базові правила поведінки у випадку, якщо ви або ваші близькі потрапили під завали. Проєкт Довідка.інфо Центру стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки зібрав поради від ДСНС та медичного батальйону «Госпітальєри», перевірені в умовах реальних рятувальних операцій. Ці знання можуть врятувати життя ще до приїзду надзвичайників, а також полегшать їм роботу під час пошуково-рятувальних робіт. Якщо ви опинилися під завалами Пам’ятайте: ваше головне завдання — допомогти рятувальникам знайти вас. Для цього використовуйте будь-які доступні способи: кричіть, стукайте по металевих чи бетонних конструкціях, свистіть, використовуйте світло (наприклад, ліхтарик або екран телефону). Під час спеціальних «хвилин тиші» вся рятувальна техніка…
Читати далі
Імунізація або вакцинація

Імунізація або вакцинація

Імунізація або вакцинація є надзвичайно важливою для захисту населення від інфекційних хвороб. Вона стимулює імунну систему виробляти антитіла, що запобігають зараженню або пом'якшують перебіг хвороби, а також зменшують ризик ускладнень. Вакцинація допомагає сформувати колективний імунітет, який захищає не лише щеплених, але й тих, хто з певних причин не може бути вакцинованим. Чому імунізація важлива: Захист від хвороб: Вакцини розроблені для боротьби з багатьма інфекційними захворюваннями, такими як кір, поліомієліт, дифтерія, правець, кашлюк, краснуха, грип та інші. Запобігання ускладнень: Імунізація не лише знижує ризик захворювання, але й значно зменшує ймовірність серйозних ускладнень, які можуть призвести до інвалідності або смерті. Формування колективного імунітету: Коли велика частина населення вакцинована, це створює колективний імунітет, який захищає навіть тих, хто не може отримати щеплення. Зменшення поширення інфекцій: Вакцинація допомагає зупинити поширення інфекцій, знижуючи їх циркуляцію…
Читати далі
Гепатит А: як передається, симптоми та профілактика

Гепатит А: як передається, симптоми та профілактика

Гепатит А — це спричинене вірусом гепатиту А захворювання, що вражає печінку. Його також називають хворобою Боткіна. Це захворювання може мати як легкий, так і важкий перебіг. Вірус гепатиту А передається: внаслідок вживання забруднених харчів або води, що можуть містити фекалії інфікованих людей; через недотримання особистої гігієни; у сім’ях, коли інфікована людина готує їжу для всіх членів сім’ї; також причиною інфікування можуть стати деякі види сексуальних стосунків. Вірус гепатиту А зберігається у воді від 3 до 10 місяців, у випорожненнях - до 30 діб, у сухому середовищі за кімнатної температури - протягом тижня. ВГА гине через 5 хв кип’ятіння. Серед факторів ризику гепатиту А: погані санітарні умови; відсутність очищеної води; вживання наркотичних речовин; проживання з інфікованою людиною; сексуальні контакти з людиною, у якої гостра форма гепатиту А; поїздки в район…
Читати далі
Піклуватися про ментальне здоров’я із Ти як? на howareu.com

Піклуватися про ментальне здоров’я із Ти як? на howareu.com

Ментальне здоров’я - це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека. Україна крок за кроком будує систему підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її в усі сфери життя. Надважливою складовою цього процесу є формування та поширення нової культури, в якій піклування про власний стан стає щоденною звичкою. Це також про усвідомлення, що ментальне здоров’я - спільна відповідальність різних секторів: медицини, соціальної сфери, економіки, освіти, безпеки, культури. Посилання на діджитал-платформу «Ти як?» https://howareu.com/. Тут зібрана уся необхідна інформація з доказовими техніками самодопомоги, верифікованими рекомендаціями від професіоналів, гарячими лініями і сервісами онлайн- та офлайн психологічної допомоги.
Читати далі
До відома жителів Дмитрівської територіальної громади

До відома жителів Дмитрівської територіальної громади

04. 06. 2025 р. біля модульного містечка с. Бузова вул. Центральна, 17 з 9 год. 00 хв. буде проводитись Флюорографія - обстеження органів грудної клітини. Попередньо до 02.06. 2025р. потрібно звернутись до сімейного лікаря для отримання електронного направлення на обстеження.  
Читати далі
Екологічної комунікації з тими, хто пережив російський полон

Екологічної комунікації з тими, хто пережив російський полон

У рамках діяльності проєкту Центру стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки «Dovidka.Info» та у співпраці з правозахисною організацією Центр громадянських свобод за консультації фахівців Центру психічного здоров'я та реабілітації ветеранів «Лісова Поляна» було створено три відеоролики на тему екологічної комунікації з тими, хто пережив російський полон. З початку повномасштабного вторгнення 4 131 людина повернулася з російського полону. Деякі з цих людей зазнали жахливих випробувань, фізичних і психологічних тортур. Десятки тисяч наших громадян досі залишаються у російській неволі. Після повернення додому їх чекає довгий процес адаптації й наше суспільство має цьому процесові всіляко сприяти. Дані відеоролики створені й для тих, хто пройшов полон, і для тих, хто має навчитися говорити з колишніми бранцями, підтримувати їх і допомагати їм повертатися до життя. Відеоролики доступні за наступним посилання: Людина повернулася з полону. Як можете…
Читати далі
Запрошуємо долучитися до соціального опитування серед пацієнтів з військовою травмою

Запрошуємо долучитися до соціального опитування серед пацієнтів з військовою травмою

Просимо ознайомитись та пройти соціальне опитування серед пацієнтів з військовою травмою, які перебувають на лікуванні в закладах охорони здоров'я https://opinionhub.com.ua/poll/quick/96a43b92-f31c-476d-8b07-b312efeeb0e5
Читати далі